+ Konu Cevapla
1 den 2´e kadar. Toplam 2 Sayfa bulundu

Vücut saatiniz kaçı gösteriyor?

 Hanımların Yeri Katagorisinde ve  Vücut Bakımı Forumunda Bulunan  Vücut saatiniz kaçı gösteriyor? Konusunu Görüntülemektesiniz.=>...

  1. #1
    VIP goℓge.* Baktabul'un Çılgını goℓge.* Baktabul'un Çılgını goℓge.* Baktabul'un Çılgını goℓge.* Baktabul'un Çılgını goℓge.* Baktabul'un Çılgını goℓge.* Baktabul'un Çılgını goℓge.* Baktabul'un Çılgını goℓge.* Baktabul'un Çılgını goℓge.* Baktabul'un Çılgını goℓge.* Baktabul'un Çılgını goℓge.* Baktabul'un Çılgını goℓge.* - ait Avatar
    Üyelik Tarihi
    Jul 2008
    Bulunduğu Yer
    ιѕтαηвυL//
    Mesajlar
    3.295
    Blog Yazıları
    74
    Tecrübe Puanı
    107374606

    Tanımlı Vücut saatiniz kaçı gösteriyor?





    Bazen hiç çalışmak istemez bazende kendinizi çok enerjik hissedersiniz. Bunun nedeni vücudun biyolojik saatidir... Genel olarak bakıldığında insan vücudunun hangi saatte hangi durumda bulunduğunu aşağıdaki tabloya bakarak görebilirsiniz.

    Sabah Saatlerinde...

    Sabahlarıuykuda olsanız bile vücudunuz uyanıktır. Hormon salgılaması harekete geçer. Yataktan kalkmanız gerekiyorsa birden değil yavaş yavaş kalkmalısınız. Bu ve bundan sonra gelen iki saatte kalp atışları hızlanır vücut ısısı yükselir stres olsun veya olmasın stres hormonları üretilir. Aynı zamanda testesteron ve östrojen harekete geçer.

    Sigara İçenler ve Kolestrol Sorunu Olanlar

    Sigara içenler ve kolesterol sorunu bulunanlar bu saatte enfarktüs ve felç için hassas bir durumdadır. Kalp ve damar hastaları için riskli bir saat. İnsanın kavrayıcı düşünce yeteneği bu saatte artar. Beynin kavrama anlama bölümleri çok dinç ve canlıdır. Bu saatler gazete kitap rapor okumak için idealdir.

    Bu Saatte Yedikleriniz Şişmanlatmıyor

    Bu saatte yenilen şeyler şişmanlatmaz. Çünkü bünye yağı işleme fonksiyonunu bu saatte daha iyi gerçekleştirmektedir. Mola zamanı duygusu uyanır. Çünkü mideniz hararetli bir şekilde asit üretir ve yediklerinizi rahatlıkla hazmedebilirsiniz. Sindirim saatidir. Saat 13.00 civarında gastrit asit miktarı en yüksek seviyeye ulaşır.

    13.00-15.00 Arası

    Öğle yemeğini yeyin veya yemeyin bu saatlerde kendinizi yorgun hissedersiniz. Çünkü organizmanın uykuya ihtiyacı vardır. 10 dakika süreyle hiçbir şey düşünmeyin ve gözlerinizi kapatarak rahatlayın. Bu ufak hileyle verimliliğinizi artırmış olursunuz.

    Saç Şekillenmesi İçin Uygun Saat

    Vücudun elektrostatik yüklenmesi bu saatte özellikle azdır. Saç iyi şekil alır. Kuaförden randevu almak için ideal bir saattir.

    Sabır İsteyen İşleri Bu Saate Atın

    Yine bir hareketlilik başlar. Zekanız açılır. Öğleden önceki süratli tempoya karşın bu saatte sabır isteyen işler için zindesinizdir.

    15.00-16.00 Arası

    Bu saatlerde zihin açıklığı en üst düzeydedir. Uzun süre bellek sabah saat 9’da olduğundan yüzde 10 oranında daha iyi çalışır. Ellerimizi en iyi şekilde 15 ile 16 saatleri arasında kullanırız.

    16.00...

    Vücudunuz hareket ister. Adale kuvveti hareketliliği dolaşım aktivitesi çok fazladır. Aynı zamanda ruh halinin kötü olduğu saatlerdir. Saat 16.00’ya doğru moral bozukluğu doruk noktasındadır. Saat 17.00’den sonra moral düzelmeye başlar.

    Saat 16.00-17.00...

    Çelişkilerin üstesinden gelmek için en uygun saatlerdir. Ciğerler en iyi bu saatlerde performans gösterir. El hünerleri bu saatte en üst noktadadır. Kelimeleri kullanma becerisi de öyle. Otoriteleri komşuları veya tanıdıkları fikrinize ortak etmekonları buna inandırmak istiyorsanız bunu bu saatte yapın. Ayrıca bu saatlerde bilgisayarda daha hızlı yazılır.

    Akşam Yemeği İçin Uygun Saat

    Tat alma ve koku duyusu bu saatte çok hassas olur. Bu nedenle de akşam yemeği için en iyi saattir. Fakat ölçüyü kaçırmamak gerekir. Çünkü öğleden sonraki saatlerden beri alınan kaloriler enerjiden çok yağa dönüştürülür.

    Güzellik Maskeleri İçin İyi Zaman

    Teniniz bu saatlerde herşeyi alma yeteneğine sahiptir. Bu nedenle güzellik maskeleri için çok iyi bir zamandır. Organizma da ilaçları öğleden önceki saatlerde daha iyi değerlendirir.

    Tembellik Çöker

    Estetik duygusu keskinleşir. Bu saatler dinlenme saatleridir. Refleksler zayıflar yalnızlık duygusu artar. Beyin bu saatte uyku hormonu verir. Vücut ısısı ve metabolizmanın hareketlilik oranı düşer. Bu saatte yiyeceğiniz birşey hazmedilmeden midede kalır. Burada mayalanır ve mukozayı tahrip eder. Bu saatte yalnızlığa zor tahammül edilir. Bağışıklık sistemi en yüksek düzeyde çalışır. Hayal kurma saati. İnsanın aklına parlak fikirler gelir. Ama fikirlerin işleme konulması aksayabilir.

    Dahilik Saatleri

    23.00-01.30 dahilik saatleridir. Gece geç yatanlar için yeni bir şeyler üretmek ortalamanın üstündedir.

    Depresyon Saati

    Sabaha kadar tepki süresi büyük ölçüde yavaşlar hassasiyet ve verimlilik azalır. Bu saatte uyanık kalan insan korkularla ve depresyonla karşı karşıya kalır. En iyi çare uyumaktır. 01.00: Doğumlar genellikle geceyarısı ile sabah 04.00 arasında olur.

    02.00-04.00...

    Hata yapma saati. Gece çalışanların en çok hata yaptıkları saatlerdir. Görme yeteneği azalır.

    04.00-05.00...

    Trafik kazalarının en çok olduğu saatler. Ayrıca tansiyonun en düşük olduğu saatlerdir.
    alıntı

  2. #2
    Paylaşimci Üye axi_kartal Baktabul'un Çılgını axi_kartal Baktabul'un Çılgını axi_kartal Baktabul'un Çılgını axi_kartal Baktabul'un Çılgını axi_kartal Baktabul'un Çılgını axi_kartal Baktabul'un Çılgını axi_kartal Baktabul'un Çılgını axi_kartal Baktabul'un Çılgını axi_kartal Baktabul'un Çılgını axi_kartal Baktabul'un Çılgını axi_kartal Baktabul'un Çılgını axi_kartal - ait Avatar
    Üyelik Tarihi
    Jul 2007
    Bulunduğu Yer
    sokakların denize çıkmasada seviyorum seni "ANKARA"..
    Mesajlar
    1.426
    Blog Yazıları
    14
    Tecrübe Puanı
    43691616

    Tanımlı Ce: Vücut saatiniz kaçı gösteriyor?

    paylasım için çok sağol eline sağlık

+ Konu Cevapla

Benzer Konular

  1. Vücut / Vücut Film Özeti
    By Kubya in forum Vizyondaki Filmler
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 05-04-2012, 13:24
  2. 22 bin gıdadan kaçı kötü çıktı?
    By elma in forum Sağlık Haberleri
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 07-25-2010, 09:05
  3. Replikas Boş Vücut (Boş Vücut sarki sözleri)
    By NoBoDyS in forum Türkçe Şarkı Sözleri
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 03-04-2009, 18:34
  4. Vücut Tiplerine Göre Gelişme Yöntemleri - Vücut Şekilleri
    By zeynep in forum Vücut Geliştirme ve Fitness
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 12-30-2008, 21:07
  5. Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 06-05-2008, 14:33

Etiketler

Yetkileriniz

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375